【活動目標】 高負荷超回復
【日常の活動内容】 ・活動日 水曜日曜以外 ・活動時間 ２時間 ・活動場所 プール（シーズンオフは未定） ・活動内容 水中トレーニング 陸上トレーニング
【新方針】 ・時短はするが質は上げる。 ・あらゆる記録を徹底的に数値化する。 ・全員がベスト記録更新を目指す。 ・やらされるのではなく、自ら、チームで取り組む練習
