ごはん

さけの塩焼き

大豆とひじきの煮物

じゃがいものみそ汁

15日の敬老の日にちなみ、長寿食である和食献立です。
昔から食べられている「まごわやさしい」食材（豆類、ごま、わかめなど海藻、野菜、魚、しいたけなどキノコ類、芋類）を毎日の食事に取り入れることで健康の維持につながります。