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スクールカウンセラー便り令和５年度　10月号

スクールカウンセラーだより10月号

今月は、「少しでも落ち着く方法を考えていきましょう」ということが書いてあります。ぜひご覧ください。

スクールカウンセラー便り令和５年度　９月号

スクールカウンセラーだより９月号

今月は、「セルフケア」についてです。

セルフケアとはなんなのか、何をすればよいのか少しでも気になったらぜひごらんください。

スクールカウンセラー便り令和５年度　７月号

スクールカウンセラーだより７月号

今月号は、「ストレッサー（ストレスをおこす刺激）に対処する」ことについてです。
対処の方法は一つではないようです。参考にしてみてください。

スクールカウンセラー便り令和５年度　６月号

スクールカウンセラーだより６月号

今月は「ストレスに気づく」というお話です。自分のちょっとした変化に目を向けてみませんか。

スクールカウンセラー便り令和５年度　５月号

スクールカウンセラーだより５月号今月は「ストレスの対処法」です。